Skip to content
Novedades
¿Qué es «aceptar que no puedo cambiarlo todo»?
La incoherencia está de moda
No me hace falta ir a terapia, no estoy loco/a
Tienes un «trastorno mental» y otras chorradas
Analizamos con lupa el duelo por suicidio

Descubriendo la mente

Tu espacio de terapia

  • Inicio
  • Blog
  • Suscribirse
  • Agradecimientos

Descubriendo la mente

Tu espacio de terapia

  • Inicio
  • Blog
  • Suscribirse
  • Agradecimientos

Categoría: Relajación

Psicología

¿En qué consiste la relajación autógena?

Andrea Martinez Pellicer - junio 24, 2020junio 24, 2020

¿Has pensado en bajar el ritmo de tu vida y ser más consciente de las pequeñas cosas? Es un buen momento para introducir la relajación en tu vida. Si aún Seguir leyendo

Psicología

¿Porqué deberías empezar a incluir la relajación en tu día a día?

Andrea Martinez Pellicer - junio 22, 2020junio 22, 2020

¿Sientes que el estrés es tu outfit habitual? ¿No consigues encontrar un momento para ti? Este artículo es para ti, necesitas calma. Tarde o temprano este ritmo tan vertiginoso que Seguir leyendo

Categorías

  • Consecuencias del COVID-19
  • Crecimiento personal
    • Motivación
  • El rincón de Andrea
    • Mis relatos
  • Entrevistas
  • Ir a terapia
  • Neurociencias
  • Psicología
    • Autoestima
    • Calidad del sueño
    • Funciones ejecutivas
    • Gestión emocional
    • Habilidades Sociales
      • Comunicación
    • Imagen corporal
    • Mindfulness
    • Parejas
    • Psicología del ciclo vital
    • Psicología educativa y del desarrollo
    • Psicología infantil
    • Psicología social
    • Psicología social del trabajo
    • Relaciones
    • Suicidio
  • Relajación
Powered by WordPress | Theme: Greatmag by aThemes.